教材 | 一、自编韵律操 二、投掷 三、游戏 | 教具 |
垒球10个 | |||||
教学 内容 | 一、 自编韵律操 二、投掷：助跑投 掷垒球 三、游戏：快找同伴 | |||||||
教 学 目 标
| 一、继续学习自编韵律操5-7节的动作要领，提高学生的韵律感节奏感及身体的协调性。二、初步学习助跑掷垒球的动作方法，发展学生协调性和上肢力量及投掷能力。三、学会游戏“快找同伴”游戏方法，提高学生快速反应能力。 四、培养学生机智果断勇往直前的品质和发展学生的表现力和美感 | |||||||
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顺 | 时 | 课的内容、 重点、难点 | 教法与 教学过程 | 学法与 练习过程 | 组织与 要求 | 练习 时间 | ||
序 | 间 | |||||||
准备部分 |
5` | 一、课堂常规
二、跑步 | 1、口令指挥 2、宣布任务
手势提示，口令指挥 | 1、体委整队 2、整齐报数
中速跑300米左右 | 组织四列横队密集队形。要求精神饱满、队形整齐 排头互相对齐 | 1`30
2` | ||
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三、健美操 |
口令指挥师生同做 |
1、肩部运动 2、阔胸运动 3、腰部运动 4、踢腿运动 5、腕部运动 6、跳跃运动 | 控制节奏 四列横队体操队形 |
1`30 | ||
基本部分 |
30` | 一、自编韵律操 重点：动作舒展，富有节奏
二、投掷：助跑投掷垒 球 | 1、示范讲解
2、学生练习
3、互相指导自由练习 4、随音乐练习
1、示范讲解 2、学生练习 3、个别指导 | 1、复习1-4节韵律操 2、学习5-7节韵律操 互相指导自由练习5-7 找学生示范1-7节 集体练习1-7节
1、复习上步投掷垒球 | 四列横队体操队形
动作连贯有节奏感 ** ↑↓ ** | 10`
10` | ||
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| 重点：助跑轻松有节奏
三、游戏：快找同伴 | 及纠正
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