教学内容 | 1、篮球：运球（原地运球） 2、运球接力游戏 3、自选体育活动 | 场地 器材 | 篮球场 音响一套 乒乓球4付 羽毛球4付 篮球15个 毽子6个 呼拉圈5个 跳高架2付 | |||||||
教学目标 | 1、初步学习运球动作，发展协调素质。 2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。 3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。 | |||||||||
教学程序 | 准备活动 → 原地运球练习 → 运球游戏 → 选项练习 → 放松 → 小结 | |||||||||
顺序 | 时间 | 达成目标 | 教学内容 | 教、学法 | 教学组织 | 次数 | 强度 | |||
一 | 5’ | 1、 培养良好的纪律作风和行为规范。 2、 培养良好的运动习惯。 3、 激发学生对体育运动的兴趣，使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。 | 一、课堂常规： 1、体育委员整队，报告出勤人数； 2、师生问好； 3、宣布课的内容。 二、徒手操： 1、 头部运动 2、 肩部运动 3、 扩胸运动 4、 腰部运动 5、 正压腿运动 6、 侧压腿运动 7、 膝关节运动 8、 手腕、踝关节运动 | 1、教师提出学习内容和目标。
2、教师口令指挥练习
| 形式：集体练习 队形： ××××××○○○○ ××××××○○○○ ××××××○○○○ ××××××○○○○
△ 注： △ 教 师 × 男 生 ○ 女 生
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4×8
| 小
中
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二 | 15’ | 1、 激发对篮球的兴趣，体现学生积极参与，主动学习的能力，体验成功的喜悦，发展个性。
2、培养刻苦锻炼的精神，养成自觉体育锻炼的习惯。
| 篮球：运球（原地运球）
身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。
手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。
手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球……
重点：手腕柔和用力，迎球缓冲，掌心空出。
| 1、 导思提问：“怎样才能把球运得又快又稳呢？” 2、 教师讲解、示范原地运球动作，提出重点。 3、 按教师信号做各种不同的徒手运球练习。 4、 随着音乐的节奏，学生展开丰富的想象，积极进行各种运球练习。 5、 优生示范。 6、 教师巡查、纠错、讲评。
配曲：《生命之杯》 | 原地运球练习队形： ××××××○○○○ ××××××○○○○ △ ××××××○○○○ ××××××○○○○ 运球手法：
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